Qu’est-ce que la réflexologie dorsale et vertébrale ?
La réflexologie dorsale et vertébrale agit directement sur la colonne vertébrale pour soulager les douleurs du dos et traiter certaines tensions en dénouant certaines zones avec des points précis de part et d’autre de la colonne vertébrale.
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La colonne vertébrale est le pilier de notre corps, mais aussi le centre de communication du système nerveux. Chaque vertèbre est reliée à un organe, une émotion ou une fonction spécifique. En massant et en stimulant certaines zones du dos, la réflexologie dorsale et vertébrale permet de :
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Déverrouiller les tensions musculaires
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Relancer l’énergie vitale
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Stimuler l’autoguérison du corps
Les bienfaits de la réflexologie dorsale et vertébrale
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Soulage les douleurs dorsales, les tensions et les contractures musculaires
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Favorise la détente profonde et la récupération nerveuse
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Stimule les organes internes par action sur les zones réflexes vertébrales
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Libère les blocages émotionnels logés dans la colonne (dépression, stress, séparation, choc…)
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Renforce l’ancrage et l’équilibre énergétique
À qui s'adresse cette méthode ?
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La réflexologie dorsale et vertébrale s’adresse à toute personne souffrant :
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De douleurs chroniques ou ponctuelles dans le haut, moyen ou bas du dos
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De fatigue nerveuse ou physique
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De troubles du sommeil ou de la digestion
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D’émotions bloquées ou de stress accumulé
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Ou simplement à celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur corps
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Elle est adaptée aux adultes et adolescents (contre-indiquée pour les femmes enceintes ou en cas de pathologie grave non suivie médicalement).
Déroulement d'une séance
La séance débute par un temps d’échange pour identifier vos besoins et zones de tension. Le soin se déroule en position allongée, dans un cadre doux et sécurisant.
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Je procède ensuite à un massage ciblé le long de la colonne, vertèbre par vertèbre, en utilisant des techniques de réflexologie et des points d’acupression.
Pourquoi essayer la réflexologie dorsale et vertébrale chez Ôptitsoin ?
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👉 Parce qu’un dos détendu, c’est un esprit libéré.
👉 Parce qu’un bon ancrage commence par une colonne harmonisée.
👉 Parce que prendre soin de soi, c’est aussi écouter les messages de son dos.
